De stille signalen – Kobo eBook

Wat probeert je lichaam je eigenlijk te vertellen?

Vermoeidheid, duizeligheid, hartkloppingen, pijn of plotselinge veranderingen in je lichaam kunnen vragen oproepen. Soms zijn deze signalen tijdelijk en onschuldig. In andere gevallen is het verstandig om medische hulp te zoeken.

Maar hoe herken je het verschil?

In De stille signalen onderzoekt De Leefwijzer Uitgeverij hoe lichamelijke klachten ontstaan, waarom symptomen niet altijd n duidelijke oorzaak hebben en hoe je bewuster met je gezondheid kunt omgaan.

Wat gebeurt er wanneer je voortdurend moe bent? Waarom kun je pijn ervaren zonder duidelijke lichamelijke schade? Welke invloed hebben stress, slaap en dagelijkse gewoonten op je lichaam? En wanneer is een bezoek aan de huisarts verstandig?

Dit uitgebreide gezondheidsboek brengt wetenschappelijke inzichten samen met begrijpelijke uitleg en herkenbare situaties.

Je leest over vermoeidheid, pijn, hart en bloedvaten, ademhaling, spijsvertering, spieren, zenuwen, huidveranderingen en mentale gezondheid.

Met 40 hoofdstukken, twaalf fictieve praktijkdossiers en uitgebreide naslaginformatie biedt dit boek handvatten om lichamelijke signalen beter te begrijpen.

Ook wordt uitgelegd wat medische onderzoeken wel en niet kunnen aantonen en hoe je je goed voorbereidt op een gesprek met een zorgverlener.

De inhoud is gebaseerd op wetenschappelijke kennis die uiterlijk in 2013 beschikbaar was.

Geen onnodige angst, snelle diagnoses of onrealistische gezondheidsbeloftes, maar begrijpelijke kennis over het menselijk lichaam.

De stille signalen is bedoeld voor iedereen die zijn gezondheid beter wil begrijpen, zonder iedere lichamelijke verandering onmiddellijk als een bedreiging te zien.

Je lichaam begrijpen begint met aandacht, kennis en de juiste vragen.