O Mtodo Dispenza – Kobo eBook

O Mtodo Dispenza um guia claro e independente sobre as ideias e prticas do Dr. Joe Dispenza uma das vozes mais populares na rea da autotransformao moderna. O livro explica como o hbito de ser voc mesmo construdo a partir de pensamentos, emoes e comportamentos repetidos, e como a meditao, o ensaio mental e as emoes elevadas podem ajudar a reestruturar esses padres. Escrito em linguagem simples, o livro distingue com honestidade a cincia comprovada das metforas e alegaes no comprovadas, oferecendo em seguida um programa prtico de quatro semanas para colocar o mtodo em prtica. Uma introduo equilibrada e sem exageros para qualquer pessoa interessada em mudar de dentro para fora.